Frango para os Bebés

Já se sabe que as primeiras carnes que os bebés devem comer são as carnes brancas, nomeadamente o frango.

"É interessante pensar que sem a pele, o peito do frango apenas possui cerca de 0,33% de gordura saturada, o que faz de si um alimento muito leve e de fácil digestão.

A carne do frango é ainda uma boa fonte de vitaminas do complexo B e de ...fósforo.

O frango é um alimento essencial para o bebés, na medida em que ajuda a introduzir as proteínas na sua alimentação, tornando-a mais completa (por volta dos 6 meses)."

Fonte: Nutribén Portugal

Ainda hoje ponho carne de frango nas sopinhas que faço para o meu pequenino, preparo tudo normalmente e adiciono um pedacinho de frango.

Já passaram 8 meses??

Olá!

Sim, é verdade, 8 meses de amor, alegria, euforia, paixão e tudo o mais que há de bom, assim como um pouco de  desespero, frustração, tristeza, solidão e tudo o mais que há de mau... AH pensavam que depois do parto era um mar de rosas? Hehehehe.

A verdade é que nada de mau supera o que temos de bom, mas existe, porque acabamos por perceber que as pessoas (mais uma vez) mudam por completo, e as pessoas também. Algumas passam a deixar-nos de lado, afinal não estão para aturar os filhos dos outros, preferem pessoas que sejam livres de filhos, felizmente não são todas, mas são mudanças que nos afectam no estado emocional. Sim a montanha russa de emoções ainda dura uns bons meses! 

Temos o melhor do mundo e tentamos convencer-nos que é tudo quanto baste,e devia ser, mas quando dás por ti percebes que estás sozinha porque as outras pessoas preferem outras pessoas, afinal os filhos são bons mas quando os temos deixamos de ser companhia... mas a verdade é que só fica quem realmente importa não é? E quem realmente se importa portanto ala que para a frente é o caminho.

Mas o que me traz aqui é a tentativa de fazer uma perspectiva destes últimos 8 meses!

Nasceu de parto normal e doeu horrores mas assim que o tive nos braços ficou tudo para trás, juro eu lembro-me mais do recobro do que das contrações!
A amamentação foi complicada e por várias vezes, imensas vezes, tive dores horriveis na mama e tive vontade de desistir, por várias vezes pensei que não tinha leite e queria desistir, mas não o fiz, quando os "curto circuitos" passavam lá voltavamos a tentar e até hoje continuamos a produzir o suficiente para a cria.
Vou passar à frente as fraldas porque dispensa qualquer comentário porque faz parte não é?
Dormir... há toda uma enorme resistência em ir para o berço e são berreiros atrás de berreiros, como o mano tem de dormir para ir para a escola no dia seguinte, acaba por dormir connosco, portanto com 8 meses a nossa cama é de três hahaha.
Falando em mano, às vezes parece q não consigo dar conta dos dois, a hora do banho é, sem dúvida, a pior parte de todas! Não consigo mesmo tratar dos dois sozinha. Consigo, ok pronto eu consigo... mas não é fácil.

Vamos às melhores?

Tem evoluído muito bem, apesar de não pegar na comida para comer, sopas e frutas ele come muito bem. Poucas foram as vezes que o baby led weaning teve sucesso, mas agora começamos a passar de purés e cremes para comidas mais granuladas, para que ele se habitue a mastigar, apesar de ainda não ter ratinhos. Já comeu um bocado de tudo, e gosta de frutinhas com kiwi (só come purés de fruta feitos por mim, 95% das vezes). Come bastante, normalmente come sopa, fruta, às vezes ainda bebe chá e depois ainda vem pedir mama... será que o estômago dele é sem fundo como o saco do pai natal? 

Não aceita o biberão e por vezes é complicado fazer com que ele beba o chá, porém, há uma semana atrás eu descobri um biberão com uma tetina que aparentemente ele aceita bem.

Previsões de mobilidade, nem desconfio! Com 8 meses ele já dá passos agarrado às coisas, quando está deitado ele rebola, fica de barriguinha para baixo e está quase quase a conseguir aguentar o rabiosque no ar, esperemos e veremos o que irá sair daqui, se for como a mãe, vai começar a andar sem gatinhar.
Está um espertalhão, não dá abébias a quem não conhece, às vezes pode esboçar um sorriso, mas se as pessoas se chegam muito, ele dá logo o alarme. Se ele está na cama e não chega a qualquer coisa, puxa a manta ou lençol, isto já desde os 6 mesinhos. A brincar com o irmão já esconde brinquedos atrás das costas, tenho foto disso! 

Está gorducho dentro do normal de um bebé, são muito raras as vezes em que come papas, muito mesmo, já experimentou e gosta mais das que são para preparar com água do que com leite. Verdade seja dita, com leite materno as papas ficam estranhas hahaha.

Outro ponto positivo foi o armazenamento do leite materno, perfeito tenho ali uma gaveta na arca cheia de leite materno, durante um ano está preservado e talvez venha a dar muito jeitinho quando eu voltar ao trabalho.

Adoro ser mãe, adorei ser mãe pela segunda vez, pois estou a desfrutar muito mais do meu papel de mãe, eu tenho sorte de ter os meus meninos, estou a gozar cada momento bom e cada momento mau para me tornar melhor mãe de dia para dia, porque são eles que me movem todos os dias. Por mais difícil q cada dia pareça, faremos os possíveis para fazer dele melhor!

Beijinhos

Pat

Seis Meses de Amor e.... Caos!

Olá!

Pois é, já se passaram seis meses desde que o pequeno Denis nasceu, e sabem que mais? Vivo com os cabelos em pé! Diariamente!

Vejamos... noites que não se dormem, atenção para dar aos demais, um filho que depende inteiramente de mim de tal forma que nem come da "mão" de outras pessoas (a sério, às vezes nem do pai!), o mais velho que não depende tanto de mim, mas que procura a minha atenção constante, como é natural... um homem que também precisa de atenção e quando está doente esqueçam... um é bom, dois faz-se um esforço mas três é demais! Não nos esqueçamos de toda uma casa, que nem sempre posso contar com o marido uma vez que tem horários de trabalho chatos.

Resultado? Eu não tenho, de todo, tempo para Mim!

Há umas semanas eu tentei cuidar de mim, apetecia-me ter uma sessão de beleza e cuidados só para mim, não consegui chegar ao fim sem ser incomodada quatro vezes, o meu mais velho é um sossego, perguntou apenas se eu estava a tomar banho e depois vinha de vez em quando dizer ou perguntar qualquer coisinha... o pequeno fazia uma sesta com o pai... assim que o pequeno acorda, começa o marido "Mor! Mor! MOR!!!!" E começa a Patrícia a bufar que nem um gato a fugirbde água fria e a reclamar que nem parece que é pai de segunda viagem bla bla bla... preguiça, ok eu estava num dia belo e ele num dia de preguiça pronto, todos temos direito mas a conclusão aqui é que eu não tenho tempo para nada, e quando tenho tempo basicamente estou a dormir.

Entre tudo, o pior é mesmo a casa, manter arrumado (a única coisa que o Nuno faz é, logicamente, arrumar os brinquedos) quando tenho um minorca que teima em não dormir quando precisamos mesmo que ele durma. Aos cinco meses começou com as sopas e quase quase aos seis comecei a dar pão para ele comer, já que mostrava interesse. Primeira semana maravilha, era um mimo consegui finalmente fazer refeições completas e lavar loiça sem qualquer chatice! Depois já não era novidade e voltamos ao mesmo, choro mais chorinho igual a chorão, mesmo com pão ou bolacha à frente. Hoje fiz arroz com carne picada, o arroz estava bom, a carne picada foi a desgraça. Sabem outra que não consigo fazer? Tratar da roupa... demorei uma semana a tratar dela e já tenho mais roupa para tratar! Tirem-me deste filme!

Mas sabem que mais? Não mudava nada,  porque tudo isto não passa de uma fase, pois daqui a pouco ele já será mais autónomo e eu vou conseguir fazer mais e mais coisas, uma vez que há-de ficar entretido com qualquer coisa por mais tempo do que agora.

Ainda dizia eu que queria um terceiro filho.... ai ai ai ai que ela é louca!

Vou aproveitar para tentar ter uma noite tranquila!

• Beijinhos

• Pat

Dia do D! - Peri-Oral

Olá!

Hoje venho falar sobre um produto da Uriage. Pois bem se o mais velho fazia alergia à marca, o mais novo tem-se dado muito bem e estou bastante satisfeita. Um produto que recomendo às mães que amamentam é este para proteger a boquinha e bochechinhas dos nossos pequenos.

Soin Péri-Oral 

O produto não tem cheiro e não é preciso pôr uma grande quantidade. O grande senão do produto, a meu ver, é a embalagem. É feita de alumínio o que significa que com o tempo pode deteriorar-se e começar a abrir, (motivo pelo qual costumo evitar o bephantene) o que poderá ser um problema, já estou a imaginar a mala cheia de pomada! Mas se for cuidadosamente guardada não terão de se preocupar com isso. Cá entre nós, seria melhor se fossem embalagens como das amostras, são de plástico.

Embalagem de amostra 

É um creme reparador enriquecido com a água termal de Uriage, associado ao complexo patenteado TLR2-Regul. Esta combinação faz com que acalme a vermelhidão e irritações do contorno da boca. A sua tecnologia acalma o desconforto provocado por micro-organismos e limpa a pele graças à sua combinação com gluconato de cobre e zinco que limita a flora bacteriana.
Tem também efeito reparador e constitui uma protecção óleo mineral à superfície da pele.
É hipoalergénico, não comedogénico e isento de perfume.

Uma embalagem tem 30ml e dura imenso tempo, é possível que dure 6 meses ou mais, depende do uso que cada um dá, se puserem sempre ou se só utilizarem quando o bebé apresenta sinais de vermelhidão ou borbulhinhas em redor da boca. Eu costumo colocar também nas bochechas se notar que estão muito vermelhas ou com borbulhinhas de ele mamar, assim como após a introdução das sopinhas, sabemos que nos primeiros tempos é uma bodega, e é natural que a pele reaja às novas substâncias, aqui o D. fica cheio delas depois da sopinha ou puré, então nem há hipótese, lavar a carinha e creme no contorno da boca e bochechas!

E as mamãs daqui, já conhecem? Recomendam? Nós Sim!

Beijinhos

Pat

O pós-parto

Olá!

Já se passaram uns mesinhos mas cá estou eu para vos falar do pós parto do nosso Denis.

Depois de todo o esforço feito para o pôr no mundo e de ter visto aquele ser branquinho (vermelhinho) loirinho igual ao avô, lá fomos nós para o recobro. Primeira pergunta depois da instalação: "Posso beber água? Eu não tenho sede mas quero beber água!" Claro que a resposta foi não. Não tinha mesmo sede nenhuma, juro que não, até porque estamos a soro logo o corpo não pede água, mas apetecia-me tanto beber depois daquele esforço todo!

Puseram a minha coisinha mais boua ao meu lado e eu toda feliz da vida a dar de mamar ao meu menino tão meu, duas horas só eu e ele. Um momento para o olhar, observar, admirar, ter o coração cheio e quase a arrebentar, mais uma vez o meu coração estava fora de mim. Há medida que o tempo passava eu na queria era ir para o quarto, queria saur dali do recobro e queria finalmente descansar... 

Passadas as duas horas lá me vieram examinar, ou fazer uma pequena tortura, hoje rio-me da situação, mas na altura sofri (apesar de me ter rido no fim), quem já é mãe sabe do que falo, aquela hora em que chega alguém e quase nos esmaga a barriga para expulsar o sangue acumulado no útero, ainda hoje me contorço só de lembrar! Pois enquanto a senhora me esmagava eu, estupidamente, reflexo da dor, a empurrava! O que vale é que ela era firme e não se mexeu nem um centímetro, a meio quando me deixou respirar um pouco lá lhe pedi desculpa porque era mais forte que eu, sentia-me uma idiota mas a senhora era muito simpática e quando voltou ao segundo round... eu já estava a empurrar as barras laterais da cama e não a ela hahaha depois acabou. 

Durante o processo alguém choramingava no bercinho ao meu lado, como não havia chuchas nem nada eu fiz uma batota, ainda não o iam pôr ao meu lado na cama novamente então pus o dedo mindinho em forma de gancho e deixei que chuchasse o nó do dedo. Escusado será dizer que acharam muita piada quando me viram de braço esticado a dar algum conforto ao meu canuco. Finalmente chegou a comida! Nunca fiquei tão feliz por ver um pequeno almoço!

Passaram mais de 2 horas até conseguir ir para um quarto, assim que cheguei foi uma maravilha, paz e sossego, e lembram-se da mãe que desmaiou durante o parto? Ia ficar no meu quarto mas como não tinha cortinas (acho que houve um atraso qualquer da parte da lavandaria) levaram-na para outro quarto pois a enfermeira recusou-se a fazer a observação não havendo privacidade.

Ah, foi um dia bom, a primeira pessoa que nos foi ver foi a titia Susana e o titio, o pai veio depois porque tem de almoçar não é, assim como o mano e a vovó. Foi um dia até bastante calmo, até que uma vez ao fim da tarde eu adormeço, está lá o LA. comigo mas acordo e vejo duas pessoas a mais hahaha mesmo ali ao meu lado a admirar o meu pequeno, que estava na caminha comigo, a serio, fiquei um pouco perdida no tempo e no espaço. 

Acabou a hora das visitas, mas há noitinha veio para o quarto uma mãe e uma princesa, é bom não ficar sozinha mas... a bebé chorava muito, noite toda toda a chorar...eu acordava-o tantas vezes por causa da bebé, ja o meu dormia que nem um anjo, eu é que tinha de o acordar para mamar! E foi assim durante a nossa estadia,  muito choro, algumas dores normais do pós parto, mas sempre tudo calmo, pelo menos connosco. A alta foi-nos dada no terceiro dia, uma loucura havia 15 altas para serem passadas! Já estava a desesperar mas lá viemos embora.

Não tive visitas inconvenientes e ainda bem, tenho a agradecer ao melhor homem do mundo por ter estado sempre ali sem vergar, à titia Susana por ter dispensado tanto do seu tempo para me acompanhar, adoro-te do coração, à minha mãe por ser a melhor mãe e avó que alguém pode ter.

Espero conseguir regularizar as publicações a partir daqui, parece que não mas ser mãe de dois não é o mesmo que ser mãe de um só, mas não mudava nada na minha vida!

Beijinhos

Pat

Diário da Gravidez - Parto

Olá!

Não podia deixar de falar do mais importante desta viagem de 9 meses, exato, o parto!

Bem, sabemos que esta é sempre a questão que cria mais ansiedade durante toda a gravidez, seja o primeiro ou segundo filho, para a grande maioria das mulheres, senão todas!

 Eu comecei com sinais de "está na hora" uma semana antes do parto, talvez por influência da lua, com umas dores muito fortes na zona lombar do lado esquerdo e fui ao hospital na manhã de segunda, depois de ter arrancado a mãe da cama para me fazer companhia durante as minhas dores de tempos irregulares. Quase uma hora no CTG, vamos à medica que decide fazer o toque, mas um toque de quem quer acelerar a coisa porque estava já com um dedo de dilatação, e sem aviso prévio. Conclusão, a Patrícia a subir cadeira a cima que parecia que estava a enfiar a mão toda lá dentro! Chamei tanto nome mentalmente que nem é bom!

E volto para casa medicada com paracetamol, que nada fez, dizia eu de mim para mim "Quiseste o segundo, agora aguenta-te!", e na quinta feira lá fomos à consulta de obstetrícia. Uma hora no CTG, comecei a ter contracções no fim, mas que bom, e fui à médica para ver o que ela tinha a dizer e perguntar, e falei de ter lá ido no início da semana às urgências, das dores e da dilatação, ela faz-me o toque normal e então diz "vou fazer uma maldade para apressar" e eu ok, ao menos avisou e não fugi cadeira acima, apesar de ter doído. 

Passei o resto do dia no centro de estudo de uma amiga e eram contracções irregulares, com intervalos superiores a hora e meia. Vim para casa e continuavam sempre muito espaçadas até as 4 e tal da manhã, hora em que o cansaço venceu e adormeci. Voltei a acordar as 6 da manhã, ou perto disso, a contar as contracções, tempos que não passavam dos 15min mas irregulares até aos 9, fui para o hospital assim que baixou para os 5 minutos. Juro-vos que nunca mais (se tiver outro) desço dos 15min e vou logo para o hospital, 5 minutos diziam elas...

Assim que cheguei, às 8 da manhã, subi para a obstetrícia, azar, apanhei a troca de turnos e só entrei para a triagem perto das 8.20, a dizer que queria a epidural, as contracções já estavam a 3 minutos, as malditas! A parte gira foi a resposta "não temos blocos livres", Oh meu Deus onde é que eu já vi este filme? Pois do Nuno foi igual! 

Fizeram o toque e eu perguntei logo se me iam fazer "maldade" e disseram que não por não haver condições, pois já estava com 4 dedos de dilatação e puseram-me no CTG. Eu não durei lá nem 10 minutos! Comecei a chamar a enfermeira porque tinha vontade de fazer força, voltei para a sala de triagem e pimbas, os 4 passaram a 9 dedos de dilatação! 

A nossa sorte foi uma das mães (azar o dela, coitada) que desmaiou durante o parto e teve de ser levada para o bloco operatório de urgência para fazer uma cesariana. Eu só sei que, dos meus olhos, parecia um filme, só me diziam para eu não fazer força, eu não queria, ou melhor, eu queria mesmo era fazer força, não queria conter! Mas devia fazer a respiração e controlar para não fazer força ao mesmo tempo, hahahaha não, vocês não imaginam mesmo! Quando finalmente estava autorizada a fazer força o que acontece? Ataque de tosse! Um momento que agora acho hilariante.

Ah, tenho a dizer que as águas não me arrebentaram, devem ter arrebentado depois de eu já estar na posição para nascer a criança porque nunca perdi uma única pinguinha! 

Ele nasceu às 8.57 da manhã, a enfermeira tirou a cabeça e os ombros e disse para eu tirar o resto da criança, ao princípio não percebi, até que outra disse para o pôr em cima de mim, foi um momento espectacular e o L.A. cortou o cordão umbilical, tal como no parto do Nuno.

Aqui com a txitxia mai linda e poderosa do mundo <3 

Acreditem que me custou todas as contracções até ele nascer, sem epidural não é fácil, mas passa rápido! Parecia que o Denis via em modo "Via Verde".

Venho depois falar-vos um pouco do pós parto, já passou quase um mês e está tudo a correr bem e pelo melhor.

Beijinhos

Pat

Vestir o Bebé de Acordo com a Temperatura

Olá!

Coisas interessantes que descobrimos a esta hora da madrugada, entre sonos e viagens à que gosto de chamar "estação de serviço" (wc), isto pode mesmo ser bastante útil!

Já não sei onde a encontrei, mas que a mim me dará muito jeito no futuro, ah pode, querer que vai dar !

Beijinhos

Pat

Wish List Antes do Nascimento

Olá!

Se temos wish lists a toda a altura do ano, não deixamos de ter quando estamos grávidas, aliás, é quando mais temos pois é quando mais procuramos que nada falhe em casa!

Começo pela cosmétca, uma marca que eu adoro e que o meu filho usa, é ótima e mesma a priminha mais nova já está habituada à mesma gama, então por isso, juntemos o útil ao agradável e estou mesmo à espera de conseguir apanhar esta mega promoção, a mala de maternidade!

É bonita, é fofa, é cinzenta e é mesmo o que falta aqui nos preparativos do bebé!

A Mala é constituída por:

• Mala de Maternidade
• Muda Fraldas
• ABC Derm H2O - água micelar de 500ml
• ABC Derm Gel Moussant de 200ml
• ABC Derm Leite Hidratante de 200ml
• ABC Derm Cold-cream rosto de 40ml
• ABC Derm change intensif (creme de muda de fralda) de 75g

Não consegui apurar todos os preços dos produtos aqui pela internet, mas a Água Micelar (site da Wells) custa 13,15€, o Leite Hidratante 10,99€ e o Cold Cream 8,15€, só estes três produtos de cinco dão um valor total de 32,29€, ola o preço da mala na Wells está apenas a 34.50€! 

Para além de trazer a mala de maternidade, que são caras quando compradas individualmente (ok eu admito, têm com certeza muito mais qualidade que estas dos cofrets), os produtos incluídos na mala saem muito mais em conta!

Continuando nos cofrets, a Mustela também faz parte da minha lista de preferências, ao contrário de outras marcas muito aconselhadas, por experiência com o meu mais velho.

São lindas, fofas e cheias de coisa boa!

Para além da malinha temos estes produtos:

Dermo-Lavante 500ml

Hydra-Corpo 300ml

Muda da Fralda 123 100ML

Soro Fisiológico

Toalhetes Dermo-Suavizantes com Perfume para a muda da fralda

Physiobebé 100ml

Champô espuma recém-nascido 150ml

Preços conseguidos no site - Dermo Lavante a 12,49€, Hydra Corpo a 10,99€, Soro Fisiológico (preço mais baixo) a 3,39€, Toalhitas a 4,49€ e o Champô Espuma a 6,99€, perfazendo um total de 38,35€ nestes produtos, a mala custa 52,64€! Não sei se os produtos ficarão mais baratos, pois falta apurar dois deles, mas mesmo assim continua a compensar pois, ao que me parece, a mala de maternidade da Mustela é das melhores que aí andam a nível de qualidade destes cofrets.

Por último, ainda da Mustela, temos o cestinho muito fofinho!!

Composição da Cesta: 

• Dermo-Lavante 500ml
• Hydra Corpo 300ml
• Hydra Rosto 40ml
• Creme 123 Muda da Fralda 50ml
• Soro Fisiológico
• Toalhetes Dermo-Suavizantes com Perfume para a muda da fralda

Preços conseguidos no site - Dermo-Lavante  a 12,49€, Hydra Corpo a 10,99€,  Hydra Rosto a 6,99€, Soro Fisiológico a 3,39€, Toalhetes Dermo-Suavizantes com Perfume para a muda da fralda a 4,49€, isto dá um total de 38,35€, sendo o valor da cesta 43,94€, ou seja, compensa mesmo que por uma diferença de poucos euros ou mesmo cêntimos adquirir este cofret!

Vou ficar por aqui, a minha wish list não é propriamente pequena, mas também já não é assim tão grande pois já temos metade das coisas encaminhadas!

E vocês, que acham destas escolhas? Eu não as trocava nem por nada!

Beijinhos

Pat

Soluços Dentro de Mim

Olá!

Pois é, por aqui já alguém soluça muito, e de que maneira! Especialmente se eu comer uma Oreo, ou uma laranjinha do Algarve, ou mesmo beber uma cola!

Curiosidade - quando os bebés tem soluços dentro de nós, é porque "bebem" o líquido amniótico muito rápido, sabiam? Pelo menos é o que dizem!

Tudo o que nós comemos eles saboreiam, pois o sabor dos alimentos passa para o líquido amniótico, então quando eles gostam do sabor parece que o bebem com mais vontade, ficando por vezes com muitos soluços!

O corpo humano tem destas coisas não é?

Beijinhos

Pat

Pechinchas: O Papá Perdeu a Cabeça!

Olá!

É verdade, hoje fomos à Kid to Kid de Massamá e o papá perdeu a cabeça nas compras! Fomos para tentar arranjar algo para mim, como calculam já pouco tenho que me sirva, então fomos dar uma voltinha...

Fazendo uma legenda rápida por coluna de cima para baixo, temos a foto de tudo o que compramos para bebé, 5Bodys com abertura à frente de 0 a 6 meses, é imperativo em qualquer enxoval, menos de 1€ cada um, um conjuntinho de duas peças, menos de 2€, conjunto casaco e calça mais quentinha, menos de 3€, Babygrow a 3,99€ (sem promoção, mas foi paixão!), Babygrow a menos de 3€, dois conjuntinhos seguidos de body e calça menos de 2€, cojunto camisola e calça a menos de 3€ e, por fim, um conjunto de calça, camisola e ainda colete a menos de 3€.

Mas não viemos só com isto tudo, parece muito mas temos aqui artigos até aos 6 meses, os bodys são, sem dúvida o mais importante aqui pois tenho pouco ou nada para o Denis. Encontramos ainda uns calções para o Nuninho, e para a mamã uma saia, uns leggings, um sutiã de amamentação e as conchas coletoras da Avent. Já alguém usou? Estou super curiosa para saber se realmente vão dar assim tanto jeito como dizem!

Da compra toda, o mais caro foram dois artigos a 3,99€ cada, tudo o resto foi dos 3€ para baixo! Atenção confiem sempre a roupa antes de a comprarem, são artigos em segunda mão mas às vezes escapa qualquer coisinha!

Por fim, a Kid to Kid está com uma campanha onde por cada 15€ em compras podemos lançar um dado para ganhar prémios, lançámos duas vezes pois a compra foi menos de 10€,  isto foi o que ganhamos para o nosso pestinha!

Atenção também aos Dvd's, podem vir com alguns riscos, certifiquem-se sempre do que levam com vocês!

E foram as nossas pechinchas do dia, entretanto o papá comprou outras coisas de manhã!

Halibut Derma com um peluchinho muito muito fofinho e o conjuntinho de escovinha e pente, não é cutxi?!

Beijinhos

Pat

Chá do Bebé Virtual - Ajudem!!

Olá!

Preciso de ajuda!!

Estou a tentar organizar um chá do bebé físico (não está fácil com tanta coisa por fazer, ok ainda tenho 4 meses para o nascimento do bebé)  mas ainda não sei bem como o fazer, quanto mais um chá do bebé virtual?

Sei que no Brasil há sites especializados em que as pessoas compram o que querem oferecer e a empresa recebe o pagamento, no final faz a entrega na casa da pessoa...

Mas nós não temos nada disso em Portugal! Ou temos?.... Hummm....

Ajudem-me, dêem ideias e dicas de como fazer este evento virtual que eu sou um pouco leiga nestes assuntos hahaha

Beijinhos!

Pat

Sobremesa para Bebé #1

Olá!

Ando a ver e rever as coisas do Nuninho para preparar tudo, faltam menos de 5 meses para a cria chegar e quero ter tudo o mais prontinho possível!


Hoje vim falar-vos da sobremesa do meu menino há uns anos atrás. Quando a criança tem um aninho começa a mastigar vários alimentos pelo que, para além de já lhe darmos comida normal e sopinha, devemos fazer sobremesas com fruta ralada!

A primeira que ele comeu foi de iogurte com maçã ralada e duas bolachas Maria. Ao principio virou um bocado o nariz mas depois lá foi comendo!
Experimentei fazer com Pêssego ao invés da maçã. Adorou e comeu tudo, com a maçã costuma deixar um bocado no pratinho, mas com o Pêssego marchou tudo! E em vez de lhe pôr duas bolachas Maria pus quatro. Cada sobremesa que eu faço dá para duas doses, mas depende da vontade de comer da criança.

Então fiz assim
Ralei um Pêssegos.
Juntei um iogurte natural com um pouco de açúcar mascavado.
Quatro bolachas Maria raladas.
Se ficar muito espesso, experimente adicionar um pouco de sumo de laranja!

O Nuno delirava com estas sobremesas, agora já não liga muito... tenho que encontrar mais receitas que por aqui andam, espalhadas, para partilhar aqui!

Beijinhos

Pat

Camomila para Bebés

Olá!


A Camomila é um ingrediente que acompanha o homem há milhares de anos.

O seu intenso e doce perfume foi com certeza uma das características que inicialmente cativou o interesse por esta pequena planta cuja flor se assemelha a uma pequena margarida.

Hoje em dia é utilizada das mais variadas formas. Para além da sua utilidade ornamental, produz um chá tranquilizante e digestivo, suaviza a pele e embeleza os cabelos.

Devido ao seu doce sabor e às suas propriedades digestivas naturais, pode ser tomada por bebés desde o nascimento e ajuda a proporcionar o bem-estar em casos de desconforto digestivo e cólicas. Hoje é possível encontrar nas farmácias e parafarmácias bastantes chás de camomila para bebés, infusões preparadas, etc. O meu Nuno costumava beber o preparado da Nutribém.

Beijinhos

Pat

Gastroentrite

Olá!

Meu pequenote está, desde sábado, com uma gastroentrite e hoje já conseguimos ver melhoras!
Já está mais bem disposto, sem febre e os intestinos já dão sinais de um melhor funcionamento!

Há dois tipos de gastroentrite, a viral e a bacteriana, no caso do meu pequenote é uma gastroentrite viral. Esta é uma infecção causada por um vírus que ataca o estômago e o intestino delgado.

Eu não faço ideia como é que o piolho apanhou o vírus, tudo o que sei é que este se propaga através do contacto directo com pessoas infectadas, pela compartilha de objectos pessoais, água contaminada (algo que acontece muito nas alturas do ano em que se notem mais alterações climáticas e à presença de humidade...), etc...

Os sintomas normalmente são

- Fadiga
- Perda de Apetite
- Arrepios
- Náuseas
- Vómitos
- Dores musculares
- Diarreia
- Dor no estômago
- Febre baixa

Quando esta é diagnosticada, o melhor é deixar-mos o estômago e os intestinos "descansarem", isto é, devemos ter uma alimentação leve evitando alimentos ácidos, sumos e refrigerantes, lactose...

O ideal nos bebés e crianças é o Chá e Tostas ou Bolachas de Água e Sal, Caldo de arroz (podem juntar alguma cenoura), Cenoura cozida, Peixe magro, Gelatina, Iogurte natural sem açúcar (é maldade para algumas pessoas, eu sei), Banana, Fruta cozida, Água da fruta cozida para manter a hidratação... Enfim perceberam a ideia! Também podem recorrer, em caso de muita diarreia, à Cocca-cola sem gás (num biberão ou copo juntam uma colher de açúcar e mexem até o gás desaparecer).

Não se esqueçam do paracetamol quando a criança está com febre! E mesmo os adultos! Para reforçar um pouco, o meu filho teve como medicação o paracetamol de 8 em 8 horas e entre as 8 horas era dado iboprofeno (Nurofen). Desde que o iboprofeno entrou na medicação dele, ele melhorou bastante! Hoje já parece como novo! Graças aos santinhos não parece necessário recorrer ao UL para os vómitos!

Não se esqueçam disto, não auto-mediquem os vossos filhos nem a vocês mesmos, devemos sempre recorrer a um especialista em casos destes!

Beijinhos

Pat

Bebé - Hora do Banho

Olá!
Hoje venho falar-vos do banho do bebé, já que na semana passada falei de dois tipos de banheiras aqui, hoje completamos com o resto.

Para começar é preciso que o banho faça parte da rotina diária de um bebé, ou seja, tentem que o banho seja dado sempre na mesma altura do dia, o ideal na minha opinião é que seja ao final da tarde para que ele possa dormir mais sossegado. Há que ver se o ambiente está ameno ou se precisa de levar um aquecimento ligeiro, se assim preferirem, atenção a janelas e portas abertas, nada de correntes de ar. Muita atenção também aos produtos usados, devem ser sempre da mesma gama, loção de banho e de corpo têm de ser iguais, pois se usarmos gamas diferentes e o bebé fizer uma reacção alérgica nós não sabemos qual dos produtos originou a alergia.
Agora, não se vai dar o banho sem estar tudo preparado, e quando eu digo tudo é mesmo TUDO!

• Banheira
• Loção de Banho
• Termómetro de Água
• Loção de Corpo
• Soro, Álcool 70%, Compressas
• Fralda e Creme hidratante de muda de fralda
• Roupa
• Toalha
• Água a 37º C
• Mamã/Papá e Bebé!

A última coisa a preparar é a água, primeiro água fria e depois juntar água quente, a altura da água não deve ser mais de quatro dedos, e agora sim, podemos despir o bebé e toca a dar o banhinho. O banho deve ser rápido nos primeiros tempos, eles não gostam do frio e choram e esperneiam, vão certamente aprender várias técnicas, mas vou contar-vos como foi a experiência com o Nuno, só tenho fotos dele no banho já com um mês, mas a técnica é a mesma. Não usem a esponja, já pensaram no tempo que demoram a secar? Já imaginaram os milhares de bactérias e fungos que se instalam na humidade da esponja? Não, usem as mãos que não faz mal, aliás só faz é bem pois o que se quer é contacto pele com pele com o nosso bebé! Mas se fizerem muita questão... usem. Mas tenham em atenção os fungos e bactérias, eles são tão mas tão pequeninos... adiante!

Começamos por lavar o corpinho, devemos segurar o bebé como na foto, a mão a segurar sob a axila e com o polegar sobre o ombro, apoiando a cabeça no ante braço.

Agora vamos ter de lavar as costas e o rabiosque, é só trocar de mão, segurando pelo mesmo ombro e apoiando a cabeça no antebraço, como nas imagens seguintes.

 

Lembrem-se de lavar sempre bem o rabinho (apesar de ser limpo antes da banhoca), no pescoço e nas "dobrinhas" pois é por onde eles mais transpiram. Agora voltamos a colocar a criança na posição inicial e vamos lavar a cabeça. Esta deve ser lavada em último pois é onde eles apanham mais frio, e por onde eles perdem mais calor.

Se vocês sonhassem a emoção que sinto neste momento ao rever estas fotos... ai ai!

E está na hora de tirar a criança da banheira.

Atenção, nestas fotos o menino já não tinha cordão, mas retirei aqui as fotos de quando ele estava no hospital para perceberem como devemos fazer em relação ao cordão umbilical.

E uma mais tarde quando o cordão já estava mais seco....

O meu pequeno era comprido, mas pequeno, parece que a fralda era do tamanho dele, mas a ideia é evitar que o cordão fique tapado, por isso devemos fazer uma dobra na fralda antes de fechar-mos com as fitas. Não vale a pena correrem às farmácias comprar fraldas com o corte para o cordão, provavelmente vai acontecer na mesma, mas se fizerem muita questão, os papás são vocês. Ponham a fralda mal sequem o rabinho e virilhas da criança, para não serem baptizados, eu não tenho experiência com meninas mas já ouvi dizer que vai em todas as direcções, dos rapazes por norma vai sempre numa hihihi.

Atenção ao creme que utilizam na zona da fralda, utilizem um hidratante de muda de fralda, não uma pomada que faça barreira (as indicadas para assaduras) pois não vale a pena usar quando o bebé não tem sintomas destes. Não se esqueçam de limpar o cordão umbilical com uma compressa e soro/álcool, no Nuno o hospital aconselhou o álcool e irei fazer o mesmo com quem aí vem, mesmo que digam para usar soro. Vamos à loção de corpo.

Começamos pelas perninhas, barriguinha e bracinhos, depois meia volta para um lado, costas, meia volta para o outro, costas. Este processo deve ser rápido mas tranquilo, não fiquem stressados o bebé gosta de sentir o toque, é uma forma de afecto, a única que eles por agora conhecem. Por fim limpem os olhinhos e narizinho com compressas e soro. Atenção aos olhos, limpar de fora para dentro, vou explicar o porquê, a sujidade acumula-se toda no canto interior do olho, exactamente onde fica o canal lacrimal, portanto o canto exterior do olho está mais limpo, então vamos limpar do menos sujo para o mais sujo, e no fim "puxamos" a sujidade para fora do olho fazendo o movimento para baixo. nunca usem a mesma compressa duas vezes nem usem a mesma nos dois olhos. Por fim podem passar no narizinho caso o bebé apresente sinais de ranhoca. Não usem cotonetes, limpem de forma superficial com o cantinho da toalha. Podem para terminar passar creme no rosto do bebé, evitem os olhos e passem atrás das orelhinhas, eles têm tendência a fazer ferida especialmente no frio, tal como muitos de nós adultos.

Mas que bela banhoca, agora é só vestir!

Se quiserem podem também aprender a dar massagem ao bebé com o site da Johnson's Baby aqui.

Espero que tenha sido útil!

Beijinhos

Pat

Bebé - Banheira ou Balde?

Olá!

Hoje trago-vos uma questão importante sobre o banho do bebé que aprendi em workshops com enfermeiras especialistas no assunto. Quando se trata de um bebé, quanto mais simples for, melhor! Uma banheira é o ideal para a higiene da criança por vários motivos, a começar com o espaço de manobra!


Agora o balde, desculpem-me as empresas mas ninguém inventou o balde que vemos à venda, conhecido como banheira shantala, este meio é milenar da Índia, mas já lá vamos.
Primeiro não é prático, apesar de também não ser perigoso desde que seja manuseado com atenção e cuidado, é preciso ter espaço para lavar bem o bebé, especialmente nas zonas que estão mais raspadas e susceptíveis a humidades e bactérias, sim o rabinho e afins. Estão a imaginar o bebé enroladinho no balde como se estivessem na barriguinha da mãe? Oh sim, efectivamente para eles isto é um mimo, encolhidos e rodeados de água, Mas que mimo, voltam por momentos à barriguinha da mãe. Como é que vão lavar o rabinho e as perninhas em condições? Não, isto não me convence. Agora, vamos ao real propósito do balde.

Como disse uma enfermeira "podem ir buscar um vaso de plantas às lojas dos chineses porque o efeito é o mesmo e poupam muito dinheiro" isto pode parecer muito rude, mas na verdade não é, porque as empresas foram buscar este conceito a países pobres da Índia onde usam mesmo vasos, não há cá estas coisas de baldes xpto como temos cá. Dizerem que é bom porque o bebé se sente seguro, é como se estivesse na barriguinha da mãe, etc etc etc, é tudo marketing. É tudo para venda. A realidade é que na Índia usam este método como terapia. A intenção é que quando o bebé está a sofrer com cólicas, seja posto no baldinho sentado, rodeado de água morninha e a mamã ou o papá ou alguém lhe faça as massagens circulares no sentido dos ponteiros do relógio para aliviar as cólicas.
Claro que cada um decide o que mais gostar, apenas deixo aqui o que aprendi num workshop que efectivamente adorei, por várias razões e uma delas foi ter uma enfermeira moderna mas sábia pelos bastantes anos de obstetrícia e partos que tem.

Para mim quanto mais simples melhor.

Beijinhos

Pat